Solgar ha desarrollado una fórmula de alta concentración que combina el citrato de calcio con la vitamina D3. La absorción de calcio requiere vitamina D, una vitamina liposoluble. Esta fórmula combina ambos un mejor funcionamiento.El calcio es el mineral más abundante en el organismo y se almacena principalmente en los huesos. Es necesario para unos huesos y dientes fuertes y sanos. Con la edad se reduce la absorción de calcio, de forma que es aún más importante asegurarse de tomar suficiente calcio en la dieta, consumiendo lácteos como leche, yogur y queso. El aporte de un nivel de calcio adecuado como parte de una dieta sana, junto con la actividad física, puede reducir los problemas relacionados con los huesos en la vejez. Ayudar con un complemento alimenticio puede ser también aconsejable. El producto Solgar® Citrato de Calcio con Vitamina D3 se presenta en forma de citrato, una forma mineral de más fácil absorción que la forma de óxido habitual. El citrato es una forma orgánica y por eso puede ser una opción para las personas con diferentes condiciones estomacales.La vitamina D3 es una forma de la vitamina D que el organismo puede utilizar con facilidad y aumenta la eficiencia de absorción del calcio. Los beneficios de la que se conoce como ?vitamina del sol? son muchos y están bien documentados. Desde hace mucho tiempo se asocia a una salud ósea óptima. -Tomar  cápsulas al día.