Solaray Magnesium Bisglycinate 120 Cápsulas. El bisglicinato de magnesio es un tipo de sal de magnesio unido a un aminoácido llamado glicina. Esta forma quelada de magnesio lo hace más biodisponible lo que significa que tu cuerpo puede absorberlo mejor..Al tomar un suplemento de bisglicinato de magnesio como Solaray Magnesium Bisglycinate estás obteniendo una fuente de magnesio de alta calidad que puede ayudar a mantener la salud de tus huesos músculos y función psicológica.-Soporte para tus huesosEl magnesio es esencial para la salud ósea porque ayuda a tu cuerpo a absorber el calcio y también estimula la osteoblastos las células que forman el hueso nuevo. -Mantener niveles adecuados de magnesio puede ayudar a prevenir la osteoporosis y mantener la densidad ósea a medida que envejeces.-Relajación muscular saludableEl magnesio es importante para la función muscular porque ayuda a relajar los músculos. Cuando tomas un suplemento como Solaray Magnesium Bisglycinate la glicina adicional en la fórmula de bisglicinato puede tener un efecto relajante adicional en tus músculos. Esto puede ayudar a aliviar los espasmos musculares los calambres y el dolor muscular.-Equilibrio psicológicoEl magnesio también juega un papel en la función cerebral y el estado de ánimo. Tomar un suplemento de magnesio puede ayudar a equilibrar tu estado de ánimo y reducir el estrés.MODO DE EMPLEO: Tomar 3 cápsulas al día con la comida o con un vaso de agua.