Este resistente reloj inteligente con gps es lo suficientemente duro para seguirte el ritmo y lo suficientemente exclusivo para adaptarse a tu estilo. ahora está disponible en dos tamaños para ajustarse a cada muñeca.características diseñado para resistir este resistente reloj tiene una clasificación de resistencia al agua de 100 metros y cuenta con resistencia térmica y a los golpes. además - con una carcasa de polímero reforzado con fibra y cristal corning® gorilla® reforzado químicamente y resistente a los arañazos - este dispositivo se ha diseñado para durar. diseñado a tu manera los llamativos colores - las pantallas de alto contraste y las opciónes de tamaño te permiten mostrar al mundo que haces las cosas a tu manera. compatibilidad con varios sistemas gnss tanto si practicas senderismo como ciclismo de montaña - trail running o esquí - tendrás acceso a múltiples sistemas globales de navegación por satélite (gps - glonass y galileo) para disfrutar de un mejor seguimiento en los entornos más exigentes que si solo utilizas el sistema gps. sensores abc utiliza en tu próximo recorrido los sensores abc - que incluyen un altímetro para obtener datos de altura - un barómetro para supervisar los cambios meteorológicos y una brújula electrónica de tres ejes. rutas tracback® olvídate de las complicaciónes en el trayecto de vuelta esta función te permitirá volver al punto de partida siguiendo la misma ruta. notificaciones inteligentes recibe correos electrónicos - mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a tu smartphone compatible. tienda connect iq descarga pantallas de reloj personalizadas - añade campos de datos y obtén aplicaciónes y widgets en la aplicación connect iq store en tu smartphone compatible. pagos contactless con garmin pay pasa por caja sin dificultad gracias ala solución de pago contactless garmin pay - disponible en colaboración con proveedores participantes. funciones de seguridad y seguimiento si el reloj y el teléfono están vinculados - puedes enviar tu ubicación en directo a tus contactos manualmente o - durante ciertas actividades al aire libre - de forma automática con la función de detección de incidencias detección de incidentes. vista del calendario consulta fácilmente tus planes de cada día gracias a una pantalla de calendario dedicada cuando se vincula con tu smartphone compatible. sincronización con la aplicación garmin connect consulta la información sobre salud y forma física en un mismo lugar. la aplicación garmin connect en tu smartphone compatible es una próspera comunidad virtual donde los usuarios pueden conectarse - competir y compartir. aplicaciones deportivas integradas practica lo que más te gusta con los perfiles de actividad preinstalados para actividades de carrera - ciclismo - natación - entrenamiento de fuerza - escalada en interiores - carrera virtual - golf - yoga y mucho más. sesiones de entrenamiento hiit este perfil de actividad hace un seguimiento de tus sesiónes de entrenamiento hiit - como amrap - emom - tabata y las personalizadas. establece el número de rondas - los intervalos de ejercicio y descanso - y mucho más. consumo máximo de oxígeno (vo2 max) entrena de forma más inteligente con el consumo máximo de oxígeno (vo2 max) un indicador que muestra el rendimiento esperado. incluso tiene en cuenta los cambios de rendimiento que se pueden producir por el calor o la altitud. sugerencias de sesiones de entrenamiento diarias recibe recomendaciónes adaptadas a tus preferencias y a tu forma física en función de tu carga y estado de entreno actuales. control de recuperación después de cada sesión de entrenamiento - el tiempo de recuperación te permite saber cuándo estarás listo para otra dura sesión. incluso tiene en cuenta la intensidad del entreno y factores como el estrés - la actividad diaria y el sueño. dinámica de ciclismo de montaña realiza un seguimiento de los detalles de cada recorrido con métricas de ciclismo de montaña - además de mediciónes de dificultad y fluidez especializadas que puntúan la dificultad de los senderos y la suavidad con la que desciendes - lo que te ofrece una puntuación que superar la próxima vez. sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca obtén datos de la frecuencia cardiaca4 estimada - junto con alertas si esta continúa demasiado alta o demasiado baja mientras estás en reposo. mide la intensidad del esfuerzo del corazón durante las actividades. seguimiento del estrés la variabilidad de la frecuencia cardiaca se utiliza para calcular la puntuación de estrés - de modo que puedes ver si el día está siendo tranquilo - equilibrado o estresante. puntuación del sueño y control avanzado del sueño obtén un desglose completo de las fases del sueño ligero - profundo y mor. puedes verlo todo en un widget específico que incluye tu puntuación de sueño - entre otros datos. monitor de energía body battery optimiza las reservas de energía de tu organismo con ayuda de los datos de variabilidad de la frecuencia cardiaca - estrés y sueño - entre otros - para saber cuándo estás preparado para ponerte en marcha o cuándo necesitas descansar. pulsioximetría para la aclimatación a la altitud o el control del sueño - un pulsioxímetro utiliza haces de luz en la muñeca para medir el grado en que tu organismo absorbe el oxígeno. edad fisiológica esta función hace uso de la edad cronológica - la actividad de alta intensidad semanal - la frecuencia cardiaca en reposo y el imc para calcular si la edad de tu cuerpo es mayor o menor que la tuya. obtén consejos para reducir tu edad según la forma física. minutos de intensidad realiza un seguimiento de cuántos minutos de actividad de alta intensidad estás realizando - cuándo los obtienes y durante qué actividad. incluso puedes verlos como campo de datos durante las actividades cronometradas. seguimiento del ciclo menstrual utiliza la aplicación garmin connect para realizar un seguimiento de tu del ciclo menstrual o de tu embarazo. registra los síntomas - accede a consejos sobre ejercicios y nutrición y mucho más.especificaciónes exhibición diagonal de la pantalla: 2 -01 cm (0.79pulgadas) tecnología de visualización: mip tamaño de la pantalla (hxv): 20 x 20 mm tipo de visualizador: digital resolución de la pantalla: 156 x 156 pixeles pantalla táctil: no tipo de vidrio de reloj: corning gorilla glass diseño materíal de la banda: silicona tamaño de banda: talla única materíal de la lente: vidrio forma: alrededor tamaño de muñeca: 112 - 180 mm posiciónamiento de mercado: reloj inteligente tamaño del cuerpo del reloj: 40 mm género: masculino color del cuerpo del reloj: grafito materíal del cuerpo del reloj: polímero color de banda: grafito tipo de cierre: hebilla para correa con una clavija la resistencia al agua: 10 atm desempeño radio fm: no micrófono incorporado: no altavoces incorporados: no cámara incorporada: no características monitor de frecuencia cardíaca: si medición de frecuencia cardíaca: manual sensor de nivel de oxígeno en sangre: si distancia recorrida: si acelerómetro: si seguimiento de actividad: si modo multideporte: si calidad del sueño: si visualización de clima: si temporizador: si brújula electrónica: si función de monitorización del estrés: si altímetro barométrico: si alarma: si calendario: si cronómetro: si intervalo de entrenamiento: si podómetro: si entrenamientos avanzados: si información de la luna y el sol: si orientación en tiempo real: si sugerencia de tiempo de recuperación: si actividad recomendada: fitness - ciclismo - correr - senderismo función «encuentra mi teléfono»: si pausa automática: si función virtual partner: si indicador de carrera: si dinámicas de correr: si termómetro: si altímetro: si conexión gps (satélite): si glonass: si galileo: si puertos e interfaces bluetooth: si puerto usb: no comunicación de campo cercano (nfc): no wifi: no control de energía duración de la batería: 50 día(s) vida útil de la batería (modo gps): 54 h peso y dimensiónes ancho: 40 mm profundidad: 40 mm grosor: 1 -33 cm peso: 42 g ancho de banda: 2 cm contenido del embalaje manual de usuario: si cargador: si