Reloj inteligente de running GARMING FORERUNNER 55 42mm acabado en color celeste/aqua, pantalla transflectiva de 1.04", 208 x 208 píxeles. Este intuitivo reloj inteligente con GPS se ha diseñado para que todas las personas, sin importar su nivel de habilidad, puedan realizar un seguimiento de sus estadísticas y cumplan sus objetivos de ejercicio gracias a la monitorización de la frecuencia cardíaca, notificaciones inteligentes y seguimiento en tiempo real, herramientas de entrenamiento y perfiles deportivos, Garmin Coach y resistente al agua 5 ATM, batería de 14 días, hasta 20h en modo GPS.- Pantalla transflectiva de 1.04", 208 x 208 píxeles- GPS y monitorización de la frecuencia cardíaca- Notificaciones inteligentes y seguimiento en tiempo real- Herramientas de entrenamiento y perfiles deportivos- Garmin Coach y resistente al agua 5 ATM- Batería de 14 días, hasta 20h en modo GPSSIÉNTETE RUNNER Este intuitivo reloj inteligente con GPS se ha diseñado para que todas las personas, sin importar su nivel de habilidad, puedan realizar un seguimiento de sus estadísticas y cumplan sus objetivos de ejercicio. Realiza un seguimiento del tiempo, la distancia, el ritmo y la velocidad durante las carreras o las caminatas con el GPS integrado. Controla tu salud y bienestar general con el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca1 y mucho más. Olvídate de las complicadas planificaciones relacionadas con el entreno. Este reloj inteligente te sugiere carreras adaptadas a ti. Las funciones de carrera de gama alta te ayudan a alcanzar todo tu potencial. Y sin necesidad de vaciar la cartera. Realiza un seguimiento de otras actividades aparte de las carreras gracias a la amplia gama de perfiles de actividad integrados. Disfruta de hasta 2 semanas de batería. Porque tener que cargar menos siempre viene bien. DISEÑO Y FUNCIONALIDAD Este reloj inteligente ligero y cómodo es perfecto para correr y para la vida diaria. MATERIALES PENSADOS PARA EL DEPORTE Tanto si estás corriendo un 5K como si lo estás dando todo durante las sesiones de HIIT, disfruta de una comodidad increíble con esta correa deportiva de silicona. - Tenemos todos los básicos para correr: GPS INTEGRADO Controla por dónde corres y obtén estadísticas precisas, incluyendo la distancia, el ritmo y los intervalos. SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA Obtén datos de la frecuencia cardiaca y alertas si esta sigue alta mientras estás en reposo. Incluso mide la intensidad del esfuerzo del corazón durante actividades. GARMIN COACH Estas . ofrecen orientación de expertos entrenadores y planes de entreno gratuitos que se adaptan a ti y a tus objetivos. Las sesiones de entrenamiento se sincronizan con el reloj. SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIAS RECOMENDADAS Para conseguir unas indicaciones de entreno personalizadas, obtén recomendaciones de carrera diarias de diferentes intensidades, en función del historial de entreno, el nivel de forma física y el tiempo de recuperación. TECNOLOGÍA PACEPRO™ Para ayudarte a planificar tu estrategia para el día de la carrera, esta función ofrece indicaciones de ritmo basadas en GPS para un trayecto o una distancia que selecciones en la aplicación Garmin Connect™. De este modo, puedes adaptar tus esfuerzos a lo que te espera más adelante. TIEMPO EN META ¿Quieres indicaciones que te ayuden a alcanzar tu objetivo? Selecciona la distancia de la carrera y podrás ver una pantalla de datos que muestra la hora estimada de finalización. ENTRENAMIENTO EN PISTA Cuando tengas todo listo para salir a correr, utiliza la actividad de entreno en pista integrada para registrar las distancias por vuelta precisas y ver las distancias en metros. ALERTAS DE CADENCIA ¿Quieres mejorar tu técnica de carrera? Utiliza las alertas de cadencia para saber cuándo has salido del intervalo de cadencia objetivo. CONTROL DE RECUPERACIÓN Es fundamental que el cuerpo tenga tiempo para recuperarse entre las sesiones de entrenamiento. Tras cada sesión de entrenamiento, el función de tiempo de recuperación integrado te indicará cuánto tiempo debes descansar antes de realizar otro gran esfuerzo. PRONÓSTICO DE CARRERA Esta herramienta especializada tiene en cuenta tu nivel de forma física y tu historial de entreno para ayudarte a alcanzar tu objetivo de carrera y ver el impacto del entreno en el tiempo de finalización previsto. APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS Cambia tu rutina de entreno con perfiles de actividad para carreras en pista o virtuales, natación en piscina, pilates, HIIT e incluso técnicas de control de la respiración. AUTONOMÍA DE LA BATERÍA Corre todo lo que quieras con hasta 2 semanas de autonomía de batería en el modo reloj inteligente y hasta 20 horas en el modo GPS. - Más formas de realizar un seguimiento de la salud y el bienestar: SEGUIMIENTO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Mientras estás de un lado para otro, Forerunner 55 hace un seguimiento de los pasos, los minutos de intensidad y mucho más1. SEGUIMIENTO DEL ESTRÉS Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices una breve actividad de control de la respiración. MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™ Controla los niveles de energía de tu cuerpo para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades y descansar. MINUTOS DE INTENSIDAD Comprueba cuándo obtuviste minutos de intensidad de actividades físicas moderadas y de alta intensidad a lo largo del día. EDAD FISIOLÓGICA Esta función hace uso de la edad cronológica, la frecuencia cardiaca en reposo y otros factores para calcular si la edad de tu cuerpo es mayor o menor que la tuya. Al fin y al cabo, la edad es solo un número. SEGUIMIENTO DE LA RESPIRACIÓN Registra cómo respiras a lo largo del día, mientras duermes y durante las técnicas de control de la respiración. SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL Utiliza la aplicación Garmin Connect2 para realizar un seguimiento de tu ciclo menstrual o embarazo. Registra los síntomas, accede a consejos sobre ejercicios y nutrición y mucho más. - Personalización y conexión: NOTIFICACIONES INTELIGENTES Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj inteligente cuando esté vinculado a tu smartphone compatible. FUNCIONES DE SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO Si temes por tu seguridad o ves signos de que se ha producido un accidente, las funciones de asistencia y detección de incidentes enviarán un mensaje con tu ubicación a tus contactos de emergencia. TIENDA CONNECT IQ™ Descarga pantallas de reloj personalizadas, añade campos de datos y obtén aplicaciones de la tienda Connect IQ2. CONTROLES DE MÚSICA Podrás controlar fácilmente la música de tu teléfono, por lo que puedes saltarte canciones sin perder el ritmo. SINCRONIZACIÓN CON GARMIN CONNECT Carga tus actividades en la aplicación Garmin Connect para interactuar con una próspera comunidad en línea donde los usuarios pueden conectarse y competir e incluso compartir sus triunfos a través de las redes sociales.