Smartwatch GARMIN Forerunner 255S en color Light Pink con esfera redonda de 41 mm y marco de polímero reforzado con fibra, pantalla de 1.1" con lente Corning Gorilla Glass 3, conectividad GPS, bluetooth 5.0 y ANT+, modos deportivos y resistencia al agua 5ATM, monitores de frecuencia, sueño, saturación, estrés, ciclo menstrual y seguimiento de hidratación, batería con una duración media de 25 horas- Smartwatch con esfera redonda de 41 mm y marco de polímero reforzado con fibra- Pantalla de 1.1" con lente Corning Gorilla Glass 3- Conectividad GPS, bluetooth 5.0 y ANT+- Modos deportivos y resistencia al agua 5ATM- Monitores de frecuencia, sueño, saturación, estrés, ciclo menstrual y seguimiento de hidratación- Batería con una duración media de 25 horasGARMIN Forerunner 255S CORRE A OTRO NIVEL Corres a zancadas. Ahora, vamos a dar el siguiente paso. Recibe la información de entrenos y recuperación que necesitas para anotar tu mejor tiempo hasta la fecha. Obtendrás una visión general del sueño, el estado de VFC y la sesión de entrenamiento diaria con tu morning report. Carga menos y entrena más con hasta 12 días de autonomía de la batería en el modo smartwatch y hasta 26 horas en el modo GPS. Desafía tus límites con la función de triatlón integrada y más de 30 perfiles de actividad. Planifica tu estrategia con sesiones de entrenamiento diarias recomendadas, detalles del trayecto y mucho más en el widget de carrera. Utiliza un conjunto completo de métricas avanzadas y herramientas de entreno para alcanzar tus objetivos. Paga el café después del entrenamiento con los pagos contactless de Garmin Pay™ PREPARADO PARA CARRERAS LARGAS Hazte una idea de tu estado de salud y tu sueño nocturno cada día con hasta 12 días de autonomía de la batería en modo smartwatch y hasta 26 horas en modo GPS. (CASI) TAN LIGERO COMO UNA PLUMA Con su diseño elegante y sus 39 g de peso, casi olvidarás que llevas tu Forerunner® 255S, incluso mientras duermes. MATERIALES RESISTENTES Con botones fáciles de usar, una banda de silicona y el resistente cristal Corning® Gorilla® Glass 3, este reloj está preparado para que lo exprimas al máximo. Ligero en la muñeca. Cargado de funciones. MORNING REPORT Recibe un resumen de tu sueño nada más despertarte, junto con el estado de VFC y el tiempo. Puedes incluso personalizar el informe para que te muestre lo que quieras ver. ESTADO DE VFC Ten una idea más clara de tu salud general, los entrenos y la recuperación mediante la variabilidad de frecuencia cardiaca mientras duermes, basada en tecnología desarrollada por nuestro equipo Firstbeat Analytics™. APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS Accede a más de 30 actividades integradas, entre las que se incluyen los perfiles de triatlón y natación en aguas abiertas, novedades de la serie Forerunner 255S. En tus sesiones de carrera y competiciones, puedes pasar a la siguiente actividad con solo pulsar un botón. WIDGET DE CARRERA Prepárate para tu próxima carrera con consejos para entrenar, sugerencias de sesiones de entrenamiento diarias personalizadas y predicciones de tiempo de finalización basadas en los detalles del trayecto, el tiempo y el rendimiento. SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIAS RECOMENDADAS Consulta todas las sesiones de entrenamiento diarias recomendadas de la semana, que se adaptan después de cada carrera para ajustarse a tu rendimiento y recuperación, así como las próximas carreras en el calendario de la aplicación para smartphones Garmin Connect™. GARMIN COACH Los planes de entrenamiento adaptables y gratuitos incluyen programas de 5 km, 10 km y media maratón, con la orientación de expertos entrenadores que se adaptan a ti y a tus metas. PERFILES DE TRIATLÓN Y MULTIDEPORTE Cambia de deporte pulsando solo un botón en los perfiles integrados para triatlones, duatlones, sesiones de entrenamiento y swimruns. También puedes crear tus propios perfiles de multideporte personalizados. POTENCIA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA Consulta cuánta potencia estás utilizando en el sendero o la carretera para poder gestionar tu esfuerzo y ajustar tu entreno. No se necesita ningún accesorio. TIEMPO DE RECUPERACIÓN Descubre cuánto tiempo tardarás en recuperarte antes de tu siguiente entreno de alta intensidad en función de tu sesión de entrenamiento más reciente, así como del estrés general, el sueño y las actividades diarias fuera de las sesiones de entrenamiento. FUNCIÓN PACEPRO™ Para ayudarte a planificar tu estrategia para el día de la carrera, esta función ofrece indicaciones de ritmo basadas en GPS para un trayecto o una distancia. De este modo, puedes adaptar tus esfuerzos a lo que te espera más adelante. RITMO ADAPTADO A LA PENDIENTE No agotes todas tus fuerzas antes de terminar la actividad. Después de configurar los campos de datos en la actividad de carrera, aprende a ajustar el ritmo en diferentes terrenos para que funcione según tu plan. ESTADO DE ENTRENO Con nuevos indicadores como el estado de VFC, el historial de ejercicios recientes y el rendimiento, podrás consultar de forma sencilla tu esfuerzo general y si estás entrenando de forma productiva, si has alcanzado tu pico de forma o si tienes sobrecarga. CARGA AGUDA Consulta tu historial de entreno y compara la intensidad de tus sesiones de entrenamiento recientes con el intervalo óptimo para mejorar tu forma física. TRAINING EFFECT Comprueba cómo influyen tus sesiones de entrenamiento en la resistencia, la velocidad y la potencia con datos aeróbicos y anaeróbicos de Training Effect. CAPACIDAD DE RENDIMIENTO Mientras corres, analizará el ritmo y la frecuencia cardiaca para obtener una evaluación en tiempo real de tu capacidad de rendimiento actual. DINÁMICA DE CARRERA Cuando utilices un Running Dynamics Pod o un monitor HRM-Pro, el reloj Forerunner 255 calcula métricas de carrera como la cadencia, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo, el equilibrio y muchas más, a la vez que se comparan con las de otros usuarios en la aplicación Garmin Connect. TRAYECTOS Crea o busca trayectos ya existentes mediante la aplicación Garmin Connect y descubre nuevos y emocionantes recorridos. O planifícalos en otras plataformas, como Strava y Komoot, y sincronízalos automáticamente con tu dispositivo Forerunner. ENTRENO EN PISTA ¿Todo listo para correr? Introduce el carril en la actividad de entreno en pista integrada para registrar con precisión las distancias por vuelta y ver las distancias en metros. PRONÓSTICO DE CARRERA Según tu historial de carreras y tu forma física general, te ofrece una estimación de tu ritmo para una carrera de 5 km, 10 km o incluso una maratón. Además, los datos de tendencias resaltan el impacto de tus sesiones de entrenamiento a lo largo del tiempo. ENTRENAMIENTO CRUZADO Combina tus entrenos con diferentes tipos de sesiones de entrenamiento. Hay sesiones de entrenamiento gratuitas de HIIT, fuerza, yoga y pilates preinstaladas en el reloj, pero puedes descargarte más desde la aplicación Garmin Connect. Un mundo de información sobre bienestar. SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA El reloj mide tu frecuencia cardiaca de forma constante con nuestro sensor de frecuencia cardiaca de última generación, que te avisa si esta sigue demasiado alta o demasiado baja mientras estás en reposo. También ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades, incluso mientras nadas. MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™ Controla los niveles de energía de tu cuerpo para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades o descansar. SEGUIMIENTO DEL SUEÑO MEJORADO Y PUNTUACIÓN DEL SUEÑO Comprende cómo se recupera tu cuerpo y prepárate para entrenar con nuestra función mejorada de control del sueño. Después de despertar, recibirás una puntuación del sueño, así como un desglose de las etapas del sueño, pulsioximetría y respiración, junto con información detallada para mejorar la calidad del sueño. PULSIOXÍMETRO El pulsioxímetro basado en las mediciones de la muñeca permite controlar los niveles de saturación de oxígeno en sangre para ofrecer un control avanzado del sueño y de la aclimatación a la altitud. SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL Utiliza la aplicación Garmin Connect para realizar un seguimiento de tu ciclo menstrual o de tu embarazo. Registra los síntomas, accede a consejos sobre ejercicios y nutrición y mucho más. Incluso podrás consultar y registrar los detalles en la muñeca gracias a la aplicación de seguimiento de la salud femenina. MINUTOS DE INTENSIDAD Nuestra función de minutos de intensidad te informa del momento del día en que los ganas y durante qué actividad. CONTROL DEL ESTRÉS Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices una breve actividad de control de la respiración si el reloj detecta que estás teniendo un día estresante. FUNCIÓN HEALTH SNAPSHOT™ Registra una sesión de dos minutos para conocer estadísticas clave, como la frecuencia cardiaca, la variabilidad de esta, la pulsioximetría, la respiración y el estrés. A continuación, genera un informe con esas estadísticas para compartirlo a través de la aplicación Garmin Connect en tu smartphone compatible. Mantente conectado en cada paso. TECNOLOGÍA SATIQ™ El GNSS multibanda con tecnología SatIQ garantiza una precisión óptima de posicionamiento en cualquier entorno a la vez que optimiza la autonomía de la batería del dispositivo. PAGOS CONTACTLESS CON GARMIN PAY Pasa por caja sin dificultad gracias a los pagos contactless de Garmin Pay a través de los proveedores participantes. NOTIFICACIONES INTELIGENTES Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone Apple® o Android™. También puedes responder a los mensajes de texto si tienes un teléf