¿Qué es Vitamina B100 Complex? Vitamina B100 Complex de Lamberts es un complejo vitamínico que incluye todas las vitaminas B a unos niveles efectivos y equilibrados. A diferencia de otros complejos del mercado, este producto contiene niveles importantes de colina e inositol, "el alimento del cerebro". Además, tiene una alta concentración,lo que resulta muy útil en situaciones en las que se requiere una rápida mejoría en los niveles de las vitaminas B, debido a requerimientos más elevados o porque la dieta ha sido muy deficiente. Propiedades de Vitamina B100 Complex  Vitamina B100 Complex es un complemento rico en vitaminas del grupo B. Se ha comprobado que la recomendación de mantener los niveles adecuados de los nutrientes es importante y en este caso respecto al Complejo B se debe a que varias de las vitaminas que lo componen contribuyen: al funcionamiento normal del sistema inmune y a la función psicológica normal así como otras que contribuyen a la reducción del cansancio y la fatiga, mantenimiento normal de la piel, uñas y cabello, así como al proceso de división celular, a la formación normal de glóbulos rojos, entre otras funciones.  En la mayoría de los casos, este producto debería usarse como suplementación a corto plazo, normalmente 2 meses, tras los cuales el complejo de Vitamina B-50 aportaría los niveles adecuados de vitaminas B como dosis mantenimiento. Contiene una alta concentración de vitaminas del complejo B. Advertencias de Vitamina B100 Complex Antes de tomar este complemento, conviene prestar atención a las siguientes advertencias: La ingestión de Vitamina B100 Complex puede provocar una coloración amarilla oscura de la orina. Esto es inofensivo, es más, indica que el organismo utiliza la Vitamina B2 (Riboflavina) de manera eficaz. No se recomienda su consumo a mujeres embarazadas o que están en periodo de lactancia. Una ingesta prolongada (más de 2 meses) puede provocar un ligero hormigueo y entumecimiento de las extremidades. ¿Cómo tomar Vitamina B100 Complex? Se recomienda tomar 1 tableta con la comida principal.