Creatine Powder de Optimum Nutrition es un suplemento dietético compuesto únicamente por monohidratado de creatina pure de calidad farmacéutica. La creatina es una molécula peptídica formada por la unión de los aminoácidos arginina, glicina y metionina que se caracteriza por sus múltiples funciones y beneficios en la estructura muscular y en el rendimiento deportivo.La creatina es un ácido orgánico nitrogenado fundamental para que los niveles de energía de nuestros músculos sean elevados, ya que la creatina se almacena en los músculos y al iniciar la actividad física se libera rápidamente en forma de energía (ATP) como combustible inmediato.Creatine Powder nos ayudará a aumentar nuestras reservas de fosfocreatina muscular lo que nos permite lograr una resíntesis de ATP con una tasa más alta y un mayor suministro de energía para las fibras musculares. Además, nos ayudará a aumentar la hidratación de las fibras musculares lo que permite una mejora de la fuerza explosiva ideal para entrenamientos de fuerza.Creatine Powder también será adecuado para deportistas que practiquen modalidades de resistencia en aquellos momentos de la temporada más exigentes, ya que les ayudará a mejorar la recuperación, la acidosis muscular y potenciará el tono de la musculatura.Creatine Powder destaca por su excelente proceso de fabricación el cual consigue un polvo insípido e inodoro que se disuelve fácilmente en agua o zumo sin dejar rastros o grumos en el fondo, evitando la textura arenosa que puede haber experimentado con otros suplementos de creatina.