- En cada comprimido hay 400 miligramos de polvo de esta alga verde. Para que se vean beneficios significativos en la salud como los que hemos enumerado, El granero propone tomar 2,4 gramos de Chlorella al día. - Un estudio demostró que 4 semanas de suplementación con Chlorella a 6 g al día pudieron aumentar las concentraciones de inmunoglobulina A en la saliva,[4] sugiriendo que puede desempeñar un papel en la protección contra las infecciones del tracto respiratorio. Propiedades de Chlorella BIO 180 comprimidos de El Granero El Granero cultiva en masa la Chlorella y crea sus propios productos de suplementos dietéticos. Las investigaciones sobre el valor dietético de Chlorella en la salud humana comenzaron a principios de la década de 1950. beneficios: - Las células de Chlorella contienen una variedad de nutrientes y compuestos bioactivos que promueven la salud y previenen ciertas enfermedades [1]. - Es útil como suplemento para tratar la anemia porque parece ser una fuente biodisponible de hierro y vitamina B12. [2] - Se usa principalmente para atraer los metales pesados que acumulamos en el cuerpo y son fuente de graves enfermedades. - Es útil para disminuir los síntomas negativos de la fibromialgia. [3] Cómo tomar este suplemento Puedes ingerir 2 cápsulas 3 veces al día. En total 6 comprimidos diarios. Ingredientes   Polvo de alga chlorella* (Chlorella pyrenoidosa). 1 cápsula: 400 mg de polvo de alga chlorella. (*)=De cultivo ecológico.   Preguntas frecuentes ¿Existen efectos secundarios relacionados con la Chlorella? Algunas investigaciones en humanos y animales han constatado una coloración verde de las heces debido al contenido de clorofila de Chlorella, visto como benigno y se ha observado en 6 g al día.  Con esta dosis (6 gramos diarios), a veces se observan heces blandas y diarrea, pero son breves y clínicamente insignificantes. ¿Por qué recomendáis esta marca de El Granero? Porque aporta una dosis de Chlorella bastante significativa, lo suficientemente relevante como para que se den los efectos beneficiosos sin que afecte al tracto gastrointestinal. ¿Cuántos días me durará este bote? Si tomas las 6 cápsulas diarias que recomienda El Granero, el bote te durará exactamente 30 días, los suficientes como para que se den los efectos positivos de la Chlorella en nuestro organismo. Referencias a estudios científicos 1. https://scholar.google.com/scholar_lookup?journal=Pharma+Innov.+J.&title=A+comprehensive+review+on+chlorella-its+composition,+health+benefits,+market+and+regulation+scenario&author=K.+Rani&author=N.+Sandal&author=P.K.+Sahoo&volume=7&publication_year=2018&pages=583-589& 2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1823919/ 3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10815009/ 4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21906314/