¿Que és Avena Pelada en Grano Bio 500g Biocop? Avena Pelada en Grano Bio 500g Biocop es un cereal rico en proteínas y en grasas y posee un alto contenido en vitamina B1 y fibra soluble. La avena en grano puede cocinarse igual que el arroz u otros cereales. Al ser de origen orgánico, se cultiva sin el uso de pesticidas ni químicos dañinos. Esta variedad de avena conserva su perfil nutricional y se puede usar de diversas formas en la cocina. La avena pelada en grano bio es una excelente fuente de carbohidratos complejos que proporcionan energía sostenida. También es rica en fibra dietética, que favorece la digestión y promueve la saciedad. Contiene vitaminas del grupo B, minerales como el hierro y el magnesio, y compuestos antioxidantes, como avenantramidas, que pueden tener beneficios para la salud. ¿Que composición tiene Avena Pelada en Grano Bio 500g Biocop? Avena integral pelada*. *De agricultura biológica. ¿Como se usa Avena Pelada en Grano Bio 500g Biocop? Lavar el grano de avena y ponerlo a fuego con dos partes de agua fría. Cuando empiece a hervir bajar el fuego al mínimo y dejar cocer a fuego lento durante 45 minutos. usos: Desayunos: Cocina la avena pelada para hacer gachas o avena cocida. Agrega frutas, frutos secos y miel para crear un desayuno nutritivo. Granola y barras: Utiliza la avena en la preparación de granola casera o barras energéticas. Bebidas vegetales: Puedes remojar la avena pelada para hacer bebidas vegetales caseras como la leche de avena. Recetas de repostería: Agrega la avena en grano a panes, muffins, galletas y otros productos horneados para aportar textura y nutrición. Recetas saladas: Incorpora la avena en grano a sopas, guisos o platos salteados para enriquecerlos con fibra y nutrientes. ¿Qué valor energético tiene Avena Pelada en Grano Bio 500g Biocop? por 100g de producto: Valor energético 1434 kJ/341 kcal - Grasas 5,1 g - Acidos grasos saturados 1 g - Hidratos de carbono 54,4 g - Azúcares 10 g - Fibra alimentaria 16,1 g - Proteínas 11,3 g - Sal 0,03 g * Si se presenta alguna dificultad (por algún fallo de información de cualquiera de nuestros productos, puede solicitárnosla por el chat antes de realizar su compra. Se la facilitaremos a la mayor brevedad posible.