ACCIÓN Y DESCRIPCIÓN Complemento alimenticio formulado a base de Melatonina, activo que cuenta con la propiedad de inducir el sueño de forma natural y permite reprogramar el reloj biológico. La Melatonina es una hormona natural que produce el cerebro durante la noche para regular el sueño. La ingesta de la misma como complemento alimenticio no produce dependencia. INGREDIENTESAgente de carga E-460i, edulcorante: sorbitol polvo (E420), aglutinante: estearato de magnesio, melatonina (1,9 mg/comp), antiaglomerante: E551.MODO DE EMPLEOTomar un comprimido al día.PRECAUCIONES Y ADVERTENCIASLos complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.No superar la dosis diaria recomendada.Mantener fuera del alcance de los niños.CONSERVACIÓN Y CADUCIDADConservar en lugar fresco y seco.Caducidad: 3 años.OTROSDe acuerdo con el Informe del Comité Científico de la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN) sobre condiciones de uso de determinadas sustancias para ser empleadas en complementos alimenticios: Melatonina La AECOSAN ha propuesto una cantidad máxima diaria para la melatonina de 1 mg.Esta propuesta se basa en la autorización de dos declaraciones de propiedades saludables, en relación a que la melatonina contribuye a ¿ aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag): Solo puede utilizarse con alimentos que contengan un mínimo de 0,5 mg de melatonina por porción cuantificada.Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada al lugar de destino (UE, 2012).¿ la melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño solo puede utilizarse con alimentos que contengan 1 mg de melatonina por porción cuantificada.Para que un producto pueda llevar esta declaración, se informará al consumidor de que el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir (UE, 2012).La melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina) es una neurohormona producida por la glándula pineal de mamíferos y otros órganos, especialmente las células enterocromafínicas del tracto gastrointestinal y la retina (Hardeland et al., 1993) (Huether, 1993), cuya principal función fisiológica es la regulación o control de los ritmos circadianos y estacionales (Armstrong et al., 1986).Fue descubierta en la década de los cincuenta (Lerner et al., 1958, 1959).Durante las últimos años se ha demostrado que la melatonina posee también otras numerosas funciones adicionales, es producida y actúa en numerosos tejidos o células