El cromo es un mineral esencial (nuestro cuerpo tiene que obtenerlo a través de la alimentación o suplementación). Se encuentra tanto en alimentos de origen animal como de origen vegetal, pero su biodisponibilidad es muy baja. Es ahí donde la suplementación cobra especial importancia.También desempeña un papel fundamental en el metabolismo de las grasas e hidratos de carbono.El principal efecto por el que se usa, es su capacidad para reducir la cantidad de azúcar en sangre, regulando los picos de insulina post-pandriales. Propiedades / Beneficios-Previene el aumento de peso, ya que al mejorar el manejo de los hidratos de carbono por parte de nuestro organismo se previene el aumento de peso.-Al regular los niveles de glucosa, el cromo también puede reducir el apetito por alimentos dulces, sensación típicamente recurrente en periodos de pérdida de peso. -Promueve la relajación de los vasos sanguíneos, mejorando la circulación sanguínea.-Puede contribuir a rebajar el colesterol “malo”(LDL).-Al mejorar la metabolización de los hidratos de carbono, mejora el manejo de la energía en el organismo, mejorando la prestación atlética o deportiva. ¿Por qué tomar el suplemento? Características de nuestro producto Rawters.Para formar picolinato de cromo es necesario combinar cromo con el ácido picolínico, un elemento que ayuda al organismo a absorber una mayor cantidad de cromo.Esto precisamente es lo que hemos hecho en Rawters. obteniendo un producto de alta biodisponibilidad con el que beneficiarse de los efectos de este suplemento.Desarrollar una deficiencia de cromo puede aparecer en casos de una alimentación deficiente, una malabsorción intestinal, estrés, envejecimiento… ¿Cómo consumir nuestro producto? ¿Con qué combinarlo?Desde Rawters. os recomendamos tomar de una a dos cápsulas al día, principalmente con las comidas o acompañado de BCAA 8:1:1, ya que se ha observado que si hay un consumo insuficiente de estos péptidos, la absorción no es tan buena.No obstante, para lograr un buen estatus de cromo debemos tener presente que el consumo de picolinato de cromo debe ser a largo plazo.